Mon journal de SUIVI et MOTIVATION Fitness & Minceur: Agenda 12 semaines : Fitness et Minceur, carnet de bord alimentaire d'activité sportive / Régime ... motivation, tracker alimentation et sport

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L'agenda personnel à compléter qui t'aidera dans ta démarche santé, bien-être, perte de poids ! Un journal de suivi conçu et penser pour TOI ! Résultat du travail d'un véritable coach sportif et une maman passionnée par le Fitness et le bien-être : Sport et alimentation santé. Suivre son évolution au quotidien pour aider à atteindre ses objectifsBilan initial et intermédiaire (poids, mensurations, objectifs)Courbe d'évolution de poids12 semaines parfaitement détaillées :Comment je me sens, menus, liste de courses, 1 page / jour, bilan de fin de
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  • Langue Français
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  • ISBN-13: 978B08T3ZPPL9
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Avis des lecteurs Mon journal de SUIVI et MOTIVATION

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Celine Beausoleil

Ce roman de science-fiction vous transporte dans un futur dystopique où l'humanité lutte pour sa survie. L'intrigue est riche et complexe, avec des technologies futuristes fascinantes. Les dilemmes moraux et éthiques sont au cœur de l'histoire. Une lecture captivante qui pousse à la réflexion.

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Aimée Favre

Plongez dans une saga épique où le destin du monde est en jeu. Les batailles sont épiques et les enjeux colossaux. L'auteur maîtrise l'art du suspense et de l'intrigue. Un must pour les amateurs de fantasy.

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Océane Cerf

Ce récit autobiographique est une plongée dans les moments les plus intimes et significatifs de la vie de l'auteur. Les souvenirs partagés sont émouvants et sincères. Chaque chapitre révèle une nouvelle facette de sa personnalité. Un témoignage authentique et touchant.

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