Dash minceur

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Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est chaque année réélu « meilleur régime du monde » pour protéger son coeur. Appliqué à la minceur, DASH est la solution idéale pour perdre du poids tout en contrôlant sa glycémie, sa tension et sa flore intestinale. Découvrez dans ce livre : - 25 raisons pour adopter le Dash minceur : simple à comprendre et appliquer, riche en bonnes protéines, bons gras et bon glucides, pauvre en sucre et en sel, c'est une alimentation saine et gourmande. - Le b.a.-ba en 20 questions-réponses : Quel est votre profil Dash (sédentaire, moyennement actif,
  • 3.8 sur 5 etoiles (39 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 978B07XW7DHK4
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Avis des lecteurs Dash minceur ~ Anne Dufour,Carole Garnier

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Francine Faucher

Un voyage introspectif dans les méandres de la psychologie humaine vous attend dans ce livre. Les réflexions profondes sur la condition humaine sont magistralement abordées. C'est un ouvrage qui vous fera réfléchir longuement après l'avoir terminé. Un incontournable pour les passionnés de philosophie et de psychologie.

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Avice Heroux

Une exploration détaillée des mystères de l'univers et des dernières découvertes scientifiques vous attend dans ce livre. Les explications sont claires et accessibles à tous. C'est une invitation à s'émerveiller devant l'immensité du cosmos. Parfait pour les amateurs de sciences.

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Océane Cerf

Ce roman explore les mystères de la vie après la mort avec une approche originale et émouvante. Les réflexions sur l'existence et le destin sont profondes et touchantes. La plume de l'auteur est délicate et poétique. Une lecture qui laisse une empreinte durable.

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