J'ai décidé de m'aimer !

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Identifier notre besoin de réconfort et y répondre par un câlin au lieu de dévaliser le réfrigérateur. Oser dire « Non » afin de respecter notre propre rythme, prendre le temps de respirer et de ressentir notre colère au lieu de la déverser sur nos proches… C'est par ces actes du quotidien que l'amour de soi grandit. Mais s'aimer vraiment, profondément, requiert un apprentissage et la Communication NonViolente peut nous guider. Se fondant sur cette méthode, Diane Baran dévoile dans cet ouvrage 7 étapes-clés : 1. Reconnaître et accueillir nos émotions. 2. Prendre soin de nos besoins. 3. Oser
  • 4.6 sur 5 etoiles (24 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 978B07HBMDWT1
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Avis des lecteurs J'ai décidé de m'aimer ! ~ DIANE BARAN

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Francine Faucher

Un voyage introspectif dans les méandres de la psychologie humaine vous attend dans ce livre. Les réflexions profondes sur la condition humaine sont magistralement abordées. C'est un ouvrage qui vous fera réfléchir longuement après l'avoir terminé. Un incontournable pour les passionnés de philosophie et de psychologie.

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Audrey Auclair

Ce livre d'aventure vous emmène dans des contrées lointaines et exotiques. Les descriptions sont si vivantes que vous sentirez presque le sable sous vos pieds et le vent sur votre visage. L'histoire est pleine de péripéties excitantes et de découvertes inattendues. Un véritable dépaysement littéraire.

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Florentine Courbet

Une plongée captivante dans l'univers du crime et de la justice. Les enquêtes sont minutieuses et les déductions brillantes. Les personnages sont complexes et attachants. Un roman policier à ne pas manquer.

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