Mettez des étincelles dans votre job !: Grâce à 15 minutes de sophro par jour

de
Prendre soin de soi au travail est essentiel pour (re)mettre des étincelles dans votre job. Comment ? En apprenant à se connaître, à accueillir ses émotions, reprendre son souffle, se concentrer et s’affirmer... Véronique Souchon est sophrologue et coach. Dans ce livre, elle vous propose de maîtriser efficacement votre stress professionnel grâce à la sophrologie. Au fil des pages, l'auteure vous apprend ainsi à distinguer la nature de votre stress professionnel et vous offre de nombreux exercices de sophrologie pour pouvoir le gérer efficacement au quotidien.
  • 4.7 sur 5 etoiles (17 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782807325159
  • Ebooks tout-en-un illimités au même endroit
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Mettez des étincelles dans votre job !:


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Francine Faucher

Ce roman vous plonge dans les intrigues politiques et les jeux de pouvoir d'un monde fictif. Les alliances et trahisons sont monnaie courante et chaque page réserve son lot de surprises. L'auteur excelle dans l'art de la manipulation et du suspense. Une lecture captivante du début à la fin.

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Celine Beausoleil

Une plongée captivante dans l'univers du crime et de la justice. Les enquêtes sont minutieuses et les déductions brillantes. Les personnages sont complexes et attachants. Un roman policier à ne pas manquer.

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Édelie Fraise

Ce roman explore les mystères de la vie après la mort avec une approche originale et émouvante. Les réflexions sur l'existence et le destin sont profondes et touchantes. La plume de l'auteur est délicate et poétique. Une lecture qui laisse une empreinte durable.


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