Maigrir par la cohérence cardiaque - Nouvelle édition

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Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau. Voici la seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à elle, des dizaines de milliers de personnes ont retrouvé la ligne et l'équilibre. Avec la cohérence cardiaque, suivre un régime n'est pas indispensable ! Vous apprenez simplement et rapidement à contrôler votre rythme cardiaque par la respiration.
  • 4.0 sur 5 etoiles (189 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782365491082
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Maigrir par la cohérence cardiaque -

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