Régime IG: Perdez 3 kilos dès la première semaine

de
En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, Michel Montignac a montré depuis près de 30 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peut en effet, nous permettre, non seulement de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir certaines maladies comme le diabète de type 2 et les affections cardio-vasculaires. Car pour maigrir, il ne s'agit pas de manger moins, mais de manger mieux, en choisissant les " bons " glucides et les " bonnes " graisses. Ce livre présenté en deux parties, vous explique : - Ce qu'est
  • 3.7 sur 5 etoiles (110 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782359344769
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Régime IG: Perdez 3 kilos dès la


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Iseult Barre

Quelle aventure captivante ! Je suis resté accroché du début à la fin. Les personnages étaient si réels et leurs péripéties m'ont ému. C'est un livre que je vais chérir pour toujours.

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Charlotte Sauveterre

Les descriptions étaient si riches et évocatrices. J'ai été transporté dans un autre monde à travers les mots de l'auteur. Un véritable voyage littéraire inoubliable.

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Evonne Béringer

La beauté de ce livre réside dans sa simplicité et sa puissance. Les mots étaient si bien choisis, et l'histoire m'a touché droit au cœur.


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