Régime IG: Perdez 3 kilos dès la première semaine

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En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, Michel Montignac a montré depuis près de 30 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peut en effet, nous permettre, non seulement de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir certaines maladies comme le diabète de type 2 et les affections cardio-vasculaires. Car pour maigrir, il ne s'agit pas de manger moins, mais de manger mieux, en choisissant les " bons " glucides et les " bonnes " graisses. Ce livre présenté en deux parties, vous explique : - Ce qu'est
  • 3.7 sur 5 etoiles (110 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782359344769
  • Ebooks tout-en-un illimités au même endroit
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Régime IG: Perdez 3 kilos dès la

/
Berthe Dubois

L'intrigue était si bien rythmée que j'ai perdu la notion du temps en lisant. J'étais complètement immergé dans l'histoire, tournant avec empressement les pages pour découvrir la suite.

/
Léone Blaise

Je n'arrive pas à croire à quel point ce livre m'a captivé. L'histoire était si captivante et les personnages étaient incroyablement bien développés.

/
Amorette Guérin

J'ai été époustouflé par la façon dont l'auteur a tissé les fils de l'intrigue. Chaque détail était soigneusement orchestré pour créer une expérience de lecture incroyable.

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