Animer des séances de sophrologie Volume 2: 10 séances thématiques de groupe

de
Cet ouvrage comporte 10 séances thématiques de sophrologie pour animer des séances collectives. Comme dans le 1er volume, la plupart des séances sont composées d'une partie dynamique avec principalement des petits exercices notamment de respiration. Puis d'une partie statique, orientée sur la détente du corps et des exercices de visualisation. Les thèmes abordés sont variés : développer sa force intérieure, concentration et mémorisation, la boîte à outils : préparer ses examens, gérer ses émotions, faire face aux évènements de la vie, se libérer des migraines et maux de tête,
  • 4.3 sur 5 etoiles (95 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782322101115
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Animer des séances de sophrologie


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Iseult Barre

Les personnages de ce livre semblaient comme de vieux amis, et j'étais triste de leur dire au revoir à la fin. C'est la preuve du talent de l'auteur pour créer des personnages mémorables et authentiques.

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Charlotte Sauveterre

Je suis tellement impressionné par l'écriture de l'auteur. Chaque phrase était magnifiquement formulée, et les descriptions peignaient des images vives dans mon esprit.

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Clarice Robert

L'univers créé dans ce livre était unique en son genre. L'auteur a vraiment réussi à construire un monde qui a complètement capturé mon imagination.


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