Et si vous trouviez (enfin) votre poids idéal ?: Les 18 clés de l'alimentation plaisir pour se débarrasser des kilos émotionnels

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Peut-être avez-vous tenté plusieurs fois de perdre du poids... sans perdre un gramme à long terme. De modifier votre alimentation pour vous nourrir mieux... sans parvenir à manger à votre faim. D'adopter les tendances en matière de régime et d'équilibre alimentaire... sans vous faire plaisir. Cet ouvrage s'adresse à ceux et celles qui sont perdus face aux prescriptions alimentaires. Il propose un accompagnement personnalisé à travers 18 clés de compréhension de nos besoins et fonctionnements propres de mangeurs. Pratique, il nous invite à un parcours d'expériences alimentaires afin de déterminer enfin notre
  • 4.0 sur 5 etoiles (60 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782212573152
  • Ebooks tout-en-un illimités au même endroit
  • Compte d'essai gratuit pour l'utilisateur enregistré
  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Et si vous trouviez (enfin) votre poids

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Audrey Auclair

Découvrez une histoire d'amour passionnée qui surmonte les obstacles les plus insurmontables. Les émotions décrites sont si intenses que vous ressentirez chaque battement de cœur des personnages. La plume de l'auteur est à la fois douce et puissante. Un véritable chef-d'œuvre romantique.

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Louise Auguste

Ce livre offre un regard poignant sur les relations humaines et la complexité des émotions. Les personnages sont incroyablement réalistes et leurs histoires profondément touchantes. Chaque page est une nouvelle exploration de l'âme humaine. Une lecture émouvante et introspective.

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Clotilde Geiger

Ce roman explore les mystères de la vie après la mort avec une approche originale et émouvante. Les réflexions sur l'existence et le destin sont profondes et touchantes. La plume de l'auteur est délicate et poétique. Une lecture qui laisse une empreinte durable.

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