L'intelligence du stress.

de Jacques Fradin

Du stress à la confiance en soiSi le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine.C'est donc en apprenant à identifier notre stress et comprendre le sens profond de son message que nous parviendrons à le dompter et à développer notre mode préfrontal (ouverture, souplesse, nuance, vision globale, relativité,

4.3 sur 5 etoiles (67 évaluations)
Langue Français
Sortie le 5 juin 2008
ISBN-13: 9782212540987
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