Mangez comme vous aimez !

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Avez-vous déjà fait un régime ?Vous arrive-t-il de culpabiliser après un repas ?Considérez-vous que certains aliments sont bons et d’autres mauvais ?Vous interdisez-vous certaines nourritures ?Faites-vous du sport pour éliminer des calories ?  Grâce à cet ouvrage libérateur, Laura Thomas, nutritionniste, vous aide à comprendre votre relation avec la nourriture et à abandonner toutes les règles contraignantes et erronées qui y sont associées. Docteure en sciences de la nutrition, elle pratique l’alimentation intuitive, une méthode scientifiquement prouvée qui associe des techniques simples pour
  • 4.4 sur 5 etoiles (25 évaluations)
  • Langue Français
  • Sortie le
  • ISBN-13: 9782035990778
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  • L'eBook comprend les versions PDF, ePub et Kindle
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Avis des lecteurs Mangez comme vous aimez ! ~ Laura Thomas

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Dominique About

Ce livre est une plongée fascinante dans les cultures et traditions du monde entier. Les descriptions sont riches et immersives, vous faisant voyager sans quitter votre fauteuil. Les histoires racontées sont à la fois éducatives et divertissantes. Une véritable fenêtre sur le monde.

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Florentine Courbet

Un voyage émouvant à travers les souvenirs et les rêves des personnages principaux. Les thèmes de l'amour, de la perte et de la rédemption sont traités avec une grande sensibilité. La prose est poétique et envoûtante. Un roman qui reste longtemps en mémoire.

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Angeline Bedeau

Ce récit autobiographique est une plongée dans les moments les plus intimes et significatifs de la vie de l'auteur. Les souvenirs partagés sont émouvants et sincères. Chaque chapitre révèle une nouvelle facette de sa personnalité. Un témoignage authentique et touchant.

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